Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

vegetable oil
20 g
green asparagus (thin stalks), ends trimmed, cut in pieces diagonally (3 cm)
250 g
garlic clove thinly sliced
1
raw pine nuts
20 g
cherry tomatoes
150 g
sugar
10 g
dried tomatoes in oil drained (approx. 5-6 pieces)
50 g
rocket salad leaves
80 g
fresh goat's cheese cut in pieces
80 g
salt
¼ - ½ tsp
ground pepper
1 - 2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 837 kJ / 201 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken and Warm Potato Salad

55 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ωρ.

Irish Potato Soup

35 λεπτ.

Aussie Potato Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Crunchy carrot salad

10 λεπτ.

Prawn Dumplings

1ωρ. 15 λεπτ.

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 λεπτ.

Coconut Prawn Soup

45 λεπτ.

Easter Carrot Cheese Dip

15 λεπτ.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 λεπτ.

Broccoli and Apple Salad

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων