Insalata di calamari e pesche
TM5 TM6

Insalata di calamari e pesche

4.7 (23 βαθμολογίες)

Υλικά

Citronette

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 1 pizzico di sale

Calamari

  • 400 g di acqua
  • 100 g di vino bianco
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 g di calamari freschi, puliti
  • 1 pesca, sbucciata e a spicchi
  • insalata valeriana, lavata

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1996 kJ / 477 kcal
Πρωτεΐνη
32.7 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Λιπαρά
34.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
160 g
Φυτικές ίνες
1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων