Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g de beurre
- 700 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 2 - 3 brins de persil frais, équeutés
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 50 g de farine de blé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g d'huile de friture
- fleur de sel
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 440.3 kJ / 98.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 13.8 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 59.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lentilles corail et quinoa au curry
25 λεπτ.
Dahl de pois cassés
1h 55 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 λεπτ.
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25 min
Cuisson du quinoa
30 λεπτ.
Carottes Vichy
35 λεπτ.
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 λεπτ.
Dhal de lentilles corail
40 λεπτ.
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Gratin de patate douce
50 λεπτ.
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 λεπτ.