Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.3 128 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 raciones

Υλικά

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g kion
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito salsa de soja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 182 kJ / 43 kcal

Λιπαρά 1.25 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cremas y sopas frías 9 Συνταγές
Ισπανία

Cremas y sopas frías 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa griega de tomate y yogur

10 λεπτ.

Sopa de ajo con pescado

45 λεπτ.

Sopa fría de melón

10 λεπτ.

Sopa de cebada con verduras

55 λεπτ.

Gazpacho de mango

15 λεπτ.

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 λεπτ.

Sopa de berberechos y gambones

50 λεπτ.

Sopa de pescado

55 λεπτ.

Ramen de curry rojo con pollo

35 λεπτ.

Crema de marisco

40 λεπτ.

Sopa de pescado donostiarra

1ωρ.

Crema verde de verduras

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων