Συσκευές & Αξεσουάρ
Medaglioni di nasello sottovuoto con barbabietole marinate e rucola
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
200 - 250 g di barbabietole cotte a fette sottili (2 mm)
-
40 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
-
10 g di aceto di mele
-
30 g olio extravergine di oliva
-
¾ di cucchiaino di sale
-
4 filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische, (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)4 medaglioni di nasello (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)
-
¼ di cucchiaino di pepe bianco macinato
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
-
1850 g di acqua
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
100 g di rucola fresca, lavata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1664.5 kJ /
397 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cottura sottovuoto
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1ωρ. 10 λεπτ.
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmone teriyaki e riso
Καμία βαθμολογία
Polpetti all'inferno
40 λεπτ.
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35 λεπτ.
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 λεπτ.
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1ωρ. 20 λεπτ.
Spada alle erbe con olive
40 λεπτ.
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40 λεπτ.
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40 λεπτ.
Pie di pesce con besciamella verde e patate
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 λεπτ.