Ryżanka z kurczakiem

Ryżanka z kurczakiem

3.1 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
2 łyżki sosu sojowego plus ilość do podania
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (προαιρετικό πεδίο)
150 g ryżu do sushi
1 - 2 ząbki czosnku
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
700 g wody
1 szczypta soli
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego

¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej sezamowy ilość do dekoracji
ziarna sezamu, białego prażone, ilość do dekoracji
kolendra, świeża tylko liście, posiekana
cebula dymka posiekana, ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1305 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2041 kJ / 488 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 λεπτ.

Shakshuka na Varomie

35 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 λεπτ.

Placki gryczane bez laktozy

35 λεπτ.

Bułki maślane z ziarnami

2ωρ.

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 λεπτ.

Shakshuka z patelni

50 λεπτ.

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 λεπτ.

Bento z pandami

1ωρ.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 λεπτ.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 λεπτ.

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων