Gemüsekraftsuppe
TM6

Gemüsekraftsuppe

4.7 (47 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Suppengemüse (z. B. Karotten, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in groben Stücken
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • ½ cm Ingwer, frisch, in Scheiben
  • 5 Stängel Liebstöckel, frisch
    ή 3 TL Liebstöckel, getrocknet
  • 5 Stängel Petersilie, frisch
    ή 3 TL Petersilie, getrocknet
  • 5 Wacholderbeeren
  • 2 Lorbeerblätter, getrocknet
  • 2 Gewürznelken
  • 6 - 8 Pfefferkörner, schwarz
  • 1 Stückchen Wakame Alge, getrocknet
  • 3 TL Salz
  • 1000 - 1500 g Wasser

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
98 kJ / 23 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Λιπαρά
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων