Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsesuppe mit Bulgur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl40 g
-
Kartoffeln in Stücken150 g
-
Kohlrabi in Stücken70 g
-
Möhren in Scheiben150 g
-
Staudensellerie in Scheiben100 g
-
Champignons halbiert oder geviertelt90 g
-
Porree in Ringen160 g
-
Brokkoliröschen80 g
-
Wasser1000 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Bulgur80 g
-
glatte Petersilie abgezupft, in dünne Streifen geschnitten2 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
639 kJ /
153 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Einfach Lecker
63 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Einfach Lecker
63 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomatencremesuppe
35 λεπτ.
Schnelle Hühner-Nudel-Suppe
30 λεπτ.
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35 λεπτ.
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1ωρ. 10 λεπτ.
Paprikasuppe
30 λεπτ.
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 λεπτ.
Kohlrabi-Kartoffel-Suppe
50 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Die Familiensuppe
30 λεπτ.
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons
40 λεπτ.
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1ωρ. 15 λεπτ.
Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen
45 λεπτ.