Συσκευές & Αξεσουάρ
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Mandel-Karfiol-Cremesuppe und Fladenbrotchips
-
Mandeln, geschält100 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl etwas mehr zum Bestreichen30 g
-
Karfiol (ca. 500 g), in Röschen, Strunk in Stücken1
-
Mandeldrink600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe vegan2 geh. TL
-
Wasser300 g
-
Weizentortillas vegan, in Streifen (3 cm dick)2 - 3
-
Meersalz zum Bestreuen
-
Bio-Zitrone½
-
40 g MandelstifteMandelblättchen40 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
Kräuteröl
-
gemischte Kräuter, frisch (z.B. glatte Petersilie, Basilikum, Oregano), abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl60 g
-
Salz¼ TL
-
Zucker1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1568 kJ /
374 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festlicher Genuss
18 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Weihnachtsmenü
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomatencremesuppe
35 λεπτ.
Paprikasuppe
30 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Die Familiensuppe
30 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35 λεπτ.
Apfel-Curry-Suppe
20 λεπτ.
Schnelle Minestrone
20 λεπτ.
Erbsen-Minz-Suppe
30 λεπτ.
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 λεπτ.
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35 λεπτ.
Gemüseeintopf für Hungrige
1ωρ. 10 λεπτ.