Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salsa Yaki soba
- 40 g de salsa de soja sin gluten
- 60 g de salsa inglesa
- 40 g de salsa de ostras sin gluten
- 60 g de kétchup sin gluten
- 30 g de azúcar moreno
Noodles con verduras y gambas
- 1600 g de agua
- 80 g de pimiento verde en juliana
- 80 g de pimiento rojo en juliana
- 80 g de zanahoria en juliana
- 120 g de gambones crudos enteros pelados
- 80 g de cebolleta en rodajas diagonales
- 300 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 1 cucharada de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 100 g de anacardos crudos
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2316 kJ / 553 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.4 g
- Υδατάνθρακες
- 91.9 g
- Λιπαρά
- 13.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 3199.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaella de marisco
50 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Arroz a banda
1 godz.
Arroz con sepia y cigalas
1 godz.
Paella de verduras
40 min
Arroz meloso con cigalas
45 min
Arroz caldoso
1 godz. 15 min
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1 Std. 20 Min
Paella de pollo y marisco XXL
1 godz.
Risotto de setas
25min
Paella mixta rústica
1 godz.
Fideuá negra de calamares
45 min