Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de aceite
- 350 g de patatas peladas y troceadas
- 130 - 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
-
2
pastillas de caldo
ή 2 cucharaditas de sal - 1 cucharadita de pimienta molida
- 800 g de agua
- 2 - 3 cucharadas de picatostes (para servir)
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 543 kJ / 130 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.8 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 8.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de calabacitas
40 min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Crema de calabacita
25 min
Sopa de tortilla
40 min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Sopa versátil de verduras TM6
50 min
Sopa de verduras y albóndigas
40 min
Sopa de pescado donostiarra
1h
Lentejas con chorizo
1 godz. 30 min
Mole de olla vegetariano
1h
Sopa de nopales
45 min
Sopa de lentejas
1 godz. 30 min