Haricots blancs à l'ail

Haricots blancs à l'ail

3.4 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de chou frisé côtes retirées, coupé en morceaux
    80 g
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • gousses d'ail (voir "Conseil(s)")
    20
  • de vin blanc sec
    200 g
  • de cannellini en boîte rincés et égouttés
    240 g
  • de haricots beurre en conserve rincés et égouttés
    240 g
  • feuilles de laurier déshydratées
    2
  • de piment séché en flocons (προαιρετικό πεδίο)
    1 pincée
  • cube de bouillon de légumes émietté
    1
    1 c. à café bombée bouillon de légumes en pâte, émietté
  • d'eau
    500 g
  • de thym frais effeuillés
    2 brins
  • de sel marin à ajuster en fonction des goûts
    ¼ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • citron jaune
    ½
  • pain croustillant pour servir

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 200 kcal / 837 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων