Συσκευές & Αξεσουάρ
Grünkern Bolognese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Grünkern100 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebel geachtelt1
-
Wasser (siehe Tipp) und mehr zum Kochen400 g
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
Tomatenmark50 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblätter2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Zucker1 TL
-
Chili, gemahlen½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Spaghetti500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2838 kJ /
678 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Υδατάνθρακες
111 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBreznknödel mit Feldsalat und Speck
1ωρ. 15 λεπτ.
Bubble-up-Pizza
1ωρ. 40 λεπτ.
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2ωρ.
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 λεπτ.
Bolognese-Pizza
1ωρ. 45 λεπτ.
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30 λεπτ.
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50 λεπτ.
Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
1ωρ.
Rahmdalken mit Erdbeeren
25 λεπτ.
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 λεπτ.
Fischsuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Reisauflauf mit Äpfeln
1ωρ. 45 λεπτ.