Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
300 g de pasta corta seca (lazos de colores)
-
1 cucharada de alga wakame deshidratada
-
100 g de angulas de surimi
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
-
3 cucharadas de vinagre de arroz
-
3 cucharadas salsa de soja
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharadita de azúcar
-
½ - 1 cucharadita de guindilla seca desmenuzada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
10.41 g
Θερμίδες
1092 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
7.64 g
Φυτικές ίνες
2.87 g
Υδατάνθρακες
37.55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de pasta con pollo y salmón
20 λεπτ.
Raviolis de ricota y espinaca
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Espaguetis negros con cebolla roja y gambones
1ωρ.
Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes
35 λεπτ.
Arroz con almejas
1ωρ. 45 λεπτ.
Fideos al corinto estilo bereber
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45 λεπτ.
Tagliatelle con salsa de queso y espárragos
2ωρ. 45 λεπτ.
Meloso de pasta
20 λεπτ.
Miso carbonara udon
25 λεπτ.
Tagliatelle con salsa de boletus
2ωρ. 30 λεπτ.