Συσκευές & Αξεσουάρ
Pommes de terre au curry
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
4 gousses d'ail
-
15 g gingembres frais
-
1 piment vert, épépiné
-
2 yaourts nature brassés
-
4 c. à café de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 citron vert coupé en quatre
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
4 graines de cardamome
-
1 c. à café de poivre noir en grains
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 gros oignon coupé en deux
-
1 c. à café de noix de muscade en poudre
-
20 g de beurre
-
1 c. à café de graines de cumin
-
3 feuilles de menthe fraîche hachées pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
964 kJ /
229 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vive l'hiver ! vol. III
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDahl de lentilles corail aux épinards
35 λεπτ.
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 λεπτ.
Dahl de pois cassés
1ωρ. 55 λεπτ.
Nouilles sautées asiatiques
30 λεπτ.
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15 λεπτ.
Korma veggie aux noix de cajou
55 λεπτ.
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1ωρ. 5 λεπτ.
Rigatoni et pesto de mâche
20 λεπτ.
Boulettes de riz à la tomate
25 λεπτ.
Crumble tomate-fenouil
1ωρ. 15 λεπτ.
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 λεπτ.
Risotto au potimarron
1ωρ.