Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé au poivron et coulis assorti
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
600 g de poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
200 g de poivrons jaunes coupés en deux et épépinés
-
30 g de beurre et un peu pour les moules
-
240 g de fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
-
½ c. à café de thym déshydraté
-
½ c. à café d'origan déshydraté
-
30 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 œufs blancs et jaunes séparés
Flan au poivron et son petit coulis (4 portions 6-12 mois et/ou 1-3 ans)
-
1 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
180 g de fromage blanc nature
-
2 œufs
-
beurre pour les ramequins
-
500 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1716.5 mg
Πρωτεΐνη
24.8 g
Θερμίδες
2209.8 kJ /
531.8 kcal
Λιπαρά
38.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé aux courgettes et au gorgonzola
1 Std. 20 Min
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1 Std. 20 Min
Quiche aux pommes et chèvre frais
1 Std.
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 Min
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1 Std. 45 Min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 Std. 30 Min
Tatin d'endives au bleu et aux noix
2 Std. 15 Min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 Std. 10 Min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55 Min
Nouilles asiatiques et légumes
30 Min
Buddha bowl d'automne
1 Std. 5 Min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 Min