Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g pork tenderloin, cut in strips (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)
- 50 g soy sauce
- 300 g dried rice noodles
- 50 g oil
- 2 garlic cloves
- 1 tsp fresh ginger, grated
- 150 g red onions, cut in wedges
- 150 g red pepper, cut in strips (0.5 cm x 5 cm)
- 150 g carrots, cut in strips (0.5 cm x 5 cm)
- 1280 g water
- 1 tsp Chinese five-spice powder
- 70 g oyster sauce
- 1 tsp brown sugar
- 100 g snow peas, trimmed
- 150 g baby pak choi, roughly chopped
- 1 tsp salt
- 1 fresh red chilli, sliced diagonally
- 2 tbsp roasted cashew nuts, unsalted
- 2 spring onions, sliced diagonally
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1735 kJ / 414.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 10.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Leftover Turkey and Veg Bake
1 godz.
Chicken Curry with Spinach
1h 5min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Chicken Tikka Masala
45 min
Butter Chicken
50 min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Meatballs with tomato sauce
40 min
Chicken and Leek Pie
1h 20 phút
Chicken Enchiladas
1 godz.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Murgh makhani (Butter chicken - TM6)
1 godz. 15 min