Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Quinoa salad with crunchy vegetables
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
spring onion cut in pieces1
-
carrots cut in pieces70 g
-
courgettes cut in pieces140 g
-
water400 g
-
salt1 ½ tsp
-
quinoa50 g
-
tomatoes diced80 g
-
olive oil2 tbsp
-
balsamic vinegar2 tbsp
-
nigella seed1 tsp
-
white pepper, ground1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
709 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 λεπτ.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 λεπτ.
Pork and prawn dumplings
55 λεπτ.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Fattoush with grilled haloumi
5ωρ.
Texas Caviar
15 λεπτ.
Shiraz and black pepper pate
3ωρ.
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 λεπτ.
Mushroom cappuccino
25 λεπτ.
Arancini
2ωρ. 10 λεπτ.
Tuna and Olive Empanaditas
4ωρ. 5 λεπτ.