Συσκευές & Αξεσουάρ
Warm Chicken Peanut Noodle Salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried Chinese egg noodles medium (3 nests)140 - 150 g
-
boiling water1200 g
-
chicken thigh meat, skinless, boneless, diced (1 cm)chicken breast fillets, skinless diced (1 cm)300 g
-
cucumber (approx. 320 g), cut in batons (5 mm x 4 cm)1
-
garlic cloves2
-
light brown sugar2 tsp
-
dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
peanut butter crunchy or smooth as desired (see tip)200 g
-
light soy sauce15 g
-
sesame oil10 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
820 mg
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2406 kJ /
577 kcal
Λιπαρά
33 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in Minutes
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία