Pastilla veggie

Pastilla veggie

4.6 171 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de beurre en cubes
50 g
de carottes en tronçons de 2 cm
350 g
d'oignon coupé en quatre
80 g
de coriandre fraîche effeuillé
½ bouquet
de petits pois frais écossés
100 g
de courgette en petits cubes
100 g
œuf
1
dattes dénoyautées en cubes
3
du sel
du poivre moulu
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de ras el-hanout
1 c. à café
feuilles de brick
7

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 279 kcal / 1163 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Plats végétariens 13 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polenta crémeuse aux épinards

Polenta crémeuse aux épinards

35 λεπτ.

Burger de pomme de terre aux épinards

Burger de pomme de terre aux épinards

35 λεπτ.

Gratin d'asperges à l'appenzeller

Gratin d'asperges à l'appenzeller

1ωρ. 10 λεπτ.

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

2ωρ.

Buddha bowl

Buddha bowl

40 λεπτ.

Pad thaï au tofu épicé

Pad thaï au tofu épicé

1ωρ. 50 λεπτ.

Ravioli ricotta et épinards

Ravioli ricotta et épinards

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto printanier

Risotto printanier

1ωρ.

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 λεπτ.

Quenelles de beignets de chou-fleur

Quenelles de beignets de chou-fleur

1ωρ.

Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés

Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés

50 λεπτ.

Gratin de nachos

Gratin de nachos

1ωρ.

Εμφάνιση όλων