Ziołowa frittata z ricottą
TM6 TM5

Ziołowa frittata z ricottą

3.6 (28 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 10 g mieszanych ziół, świeżych, np. mięty, tymianku, pietruszki, tylko liście
  • 100 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 6 jajek
  • 250 g sera ricotta
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g wody
  • 1 plaster cytryny

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
550.5 kJ / 131.6 kcal
Πρωτεΐνη
10.1 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Λιπαρά
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
454.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων