Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

3.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
10 g mieszanych ziół, świeżych np. mięty, tymianku, pietruszki, tylko liście
100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
6 jajek
250 g sera ricotta
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
1 plaster cytryn

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 454.8 mg

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 550.5 kJ / 131.6 kcal

Λιπαρά 8.9 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 λεπτ.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 λεπτ.

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 λεπτ.

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 λεπτ.

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 λεπτ.

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1ωρ. 10 λεπτ.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 λεπτ.

Surówka brokułowa wiosenna

10 λεπτ.

Modro kapusta

45 λεπτ.

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 λεπτ.

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1ωρ.

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων