Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
300 g kalarepy (1 dość duża szt.), pokrojonej na kawałki
-
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
50 g śmietany, 18% tłuszczu gęstej (patrz wariant)
-
¾ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
405.3 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
253.4 kJ /
60.5 kcal
Λιπαρά
2.6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SURÓWKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzynka w cieście chlebowym
101ωρ.
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 λεπτ.
Indyjski ryż z kuminem
25 λεπτ.
Szynka drobiowa
2ωρ. 10 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 λεπτ.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ωρ. 40 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.