Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
-
1000 g ziemniaków, młodych nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na ok. 3 cm kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
1 czerwona papryka (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
1 żółta papryka (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
1 cebula przekrojona na pół
-
3 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 - 30 g mieszanki przypraw do tacos i fajitas (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
376.2 mg
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
1310.6 kJ /
313.2 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνModro kapusta
45 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2ωρ. 10 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25 λεπτ.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Surówka brokułowa
10 λεπτ.
Sałatka fitness
10 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.