Sopa cremosa versátil

4.8 1.9K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

25 - 30 g de aceite de oliva
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos de 2 cm
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
750 - 850 g de agua
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero

1 pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hecho en casa 48 Συνταγές
Ισπανία

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Los favoritos 2021 10 Συνταγές
Ισπανία

Sabores de cada día 8 Συνταγές
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Συνταγές
Ισπανία

Tu Cookidoo® 2025 - Fanático de la sopa 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de cebada con verduras

55 Min

Crema de espárragos y gambas

30 Min

Caldo oscuro de ternera

2 Std. 10 Min

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1 Std. 50 Min

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 Min

Sopa de ajo

40 Min

Sopa de pavo y repollo

40 Min

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20 Min

Crema de calabaza con raviolis

35 Min

Sopa de repollo, queso y beicon

45 Min

Sopa de trucha del Órbigo

35 Min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1 Std.

Εμφάνιση όλων