Tian de fenouil, aubergines et tomates

Tian de fenouil, aubergines et tomates

4.4 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

750 g d'aubergines bio, dont 450 g en morceaux et 300 g en rondelles
100 g d'eau
6 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de fenouil en tranches fines
70 g d'olives noires en rondelles
350 g de tomates jaunes en rondelles

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1010 kJ / 241 kcal

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.II 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25min

Risotto au potimarron

1h

Pommes de terre farcies au chorizo

50min

Tajine végétarien

35min

Nouilles chinoises aux haricots verts

40min

Ratatouille

40min

Lentilles de Cilaos

50min

Boulettes de riz à la tomate

25min

Pommes de terre et sauce au yaourt

40min

Gnocchis poêlés aux herbes

1h 20min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45min

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

1h 5min

Εμφάνιση όλων