Συσκευές & Αξεσουάρ
Apple and cranberry farro salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
red onion100 g
-
water1060 g
-
white wine60 g
-
pure maple syrup20 g
-
dried cranberries60 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)20 g
-
farro (unroasted - see Tips)250 g
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
celery cut into pieces (3 cm)2 stalks
-
fresh chives cut into pieces4 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
apples cored and cut into quarters (see Tips)2
-
extra virgin olive oil30 g
-
sherry vinegar (see Tips)10 g
-
lemon juice10 g
-
Dijon mustard15 g
-
caster sugar1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
mixed baby salad leaves60 g
-
goats cheese crumbled (see Tips)80 g
-
hemp seeds for sprinkling (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
616.2 mg
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
1085 kJ /
258.3 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Barbecue
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancetta-wrapped apricot stuffing roll
1h
Cranberry bacon stuffing
10min
Bacon and spring onion potato salad
1h 5min
Aussie potato salad
1h 30min
Community fave brown rice salad
55min
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20min
Pork and chicken terrine
3h 20min
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50min
Brandy cream
15min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35min