Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g fresh baby spinach
- 2 garlic cloves
- 300 g leeks, cut in pieces (5 cm)
- 5 g fresh parsley leaves
- 15 g olive oil
- 150 g chorizo, thinly sliced
- 100 g passata
- 2 Tbsp tomato purée
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp dried mixed herbs
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 650 g chicken breast fillets, skinless, cut in pieces (2 cm)
- cooking spray, any oil
- 5 filo pastry sheets
- salad leaves, for serving
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1447 kJ / 344 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Chicken Chia Burgers
1sa 10 dk
Quick Gyros with Tzatziki
15min
Greek Style Pork Stew
30 min
Chicken and Barley Stew
50min
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20min
Beef-Ragout with Macaroni
30 min
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Beef Fajitas
1h
Beef Madras
1h 30min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25min
Smoky Pork and Beans
3h