Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry con verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
125 g de cebolla en trozos
-
5 g de jengibre fresco, pelado y en rebanadas
-
2 dientes de ajo pelados
-
1 cdas de aceite de oliva
-
100 g de pasta de curry rojo
-
10 g de azúcar
-
300 g de crema de coco
-
1400 g de agua
-
½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
-
2 cdas de salsa de pescado
-
1 cda de pulpa de tamarindo
-
500 g de camote naranja pelado y en cubos (2 cm)
-
300 g de vainas de chícharos chinos sin las puntas
-
200 g de hongos cremini en rebanadas
-
100 g de brócoli100 g de broccolini
-
75 g de ejotes sin tallos
-
2 chiles serranos, rojos, sin semillas y picados2 piezas de chiles rojos, frescos sin semillas y picados
-
20 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
10 hojas de cilantro, frescas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porciones
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1950 kJ /
466 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
CENAS HOGAREÑAS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Lasaña vegetariana
1ωρ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 λεπτ.
Verduras en salsa morita
35 λεπτ.
Caldo Campesino
40 λεπτ.
Enchiladas poblanas veganas
40 λεπτ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ. 20 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2ωρ.
Tamales de Frijol
3ωρ.
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 λεπτ.