Romanescu, gambones y almejas con salsa
TM6 TM5 TM31

Romanescu, gambones y almejas con salsa

4.3 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de almejas frescas
  • 2 cucharadas de sal (y 1 cucharadita más para la salsa)
  • 800 g de tomate troceado en conserva
  • 50 g de aceite de oliva
  • 50 g de azúcar
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 romanescu (aprox. 500 g)
  • 12 gambones crudos enteros (si son muy grandes quíteles la cabeza)

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
819 kJ / 196 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων