Romanescu, gambones y almejas con salsa

Romanescu, gambones y almejas con salsa

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de almejas frescas
2 cucharadas de sal (y 1 cucharadita más para la salsa)
800 g de tomate troceado en conserva
50 g de aceite de oliva
50 g de azúcar
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 romanescu (aprox. 500 g)
12 gambones crudos enteros (si son muy grandes quíteles la cabeza)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 819 kJ / 196 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Érase una vez... 40 Navidades juntos 40 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poke bol coreano de ternera

1 Std. 10 Min

Poke de quinoa con salmón

45 Min

Hamburguesa de tortilla

20 Min

Bao buns con gambones crujientes

1 Std.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 Min

Verdinas con almejas

14 Std.

Bocadillos de filetes rusos

20 Min

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45 Min

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9 Std. 25 Min

Guiso de judías con costillas

40 Min

Moussaka de lentejas

2 Std. 20 Min

Papas con costillas y piñas

1 Std.

Εμφάνιση όλων