Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes
TM6 TM5

Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes

4.5 (141 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1000 g de bacalao en salazón (ver sugerencia)
  • 100 g de aceite de oliva
  • 100 g de agua
  • 600 g de patatas en rodajas de 5 mm
  • 100 g de pimientos verdes en juliana
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 800 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 200 g de guisantes (frescos o congelados)
  • 8 cucharadas de mayonesa

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1950 kJ / 466 kcal
Πρωτεΐνη
27.3 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Λιπαρά
31.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Νάτριο
557.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων