Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Jalapeño honey butter
- 2 fresh jalapeño chillies, trimmed (see Tips)
- 50 g honey
- 150 g salted butter, softened
Cornbread
- 60 g olive oil, plus extra for greasing
- 125 g cheddar cheese, cut into pieces (2 cm)
- 250 g course polenta or cornmeal
- 90 g plain flour
- 30 g white sugar, to taste
- 1 tsp salt
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 320 g milk
- 3 eggs
- 60 g olive oil
- 60 g frozen corn kernels (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1415.6 kJ / 337.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.2 g
- Υδατάνθρακες
- 28.4 g
- Λιπαρά
- 21.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 463.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSilky sweet potato mash
25min
Mashed potatoes for two
30min
No fail mash potato
20min
Cauliflower mash
25min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Red rice using rice mode
55 Min
Tandoori chicken wraps
50min
Garlic and coriander naan
1u. 30min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1u.
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45min
Steamed greens with lemon feta
20min
Superfood salmon salad
1h 5 min