Cheesy tomato risotto (10-12 months)

Cheesy tomato risotto (10-12 months)

2.9 132 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

boiling water
ripe tomatoes
300 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
80 g
cauliflower cut into florets
200 g
brown onion cut into quarters
1
garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
arborio rice
150 g
liquid vegetable stock (see Tips)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16.2 g

Θερμίδες 1504.8 kJ / 358.3 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 34.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carrot gnocchi with zucchini cream

1ωρ. 15 λεπτ.

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 λεπτ.

Mushroom and bacon pasta

30 λεπτ.

Linguine with salmon and herbs

25 λεπτ.

Baked rice croquettes

1ωρ. 30 λεπτ.

South African yellow rice

20 λεπτ.

Apricot chicken risotto

30 λεπτ.

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 λεπτ.

Chicken, spinach and leek risotto

30 λεπτ.

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 λεπτ.

Chilli mussels with risoni

35 λεπτ.

Risotto verde (TM7/TM6)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων