Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 carrots, cut into pieces (3 cm)
- 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 1 green capsicum, deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 2 - 3 fresh red bird's eye chillies, trimmed
- 20 g olive oil
- 50 g tomato paste
- 1 tsp paprika
- 1 tbsp curry powder
- 1 ripe tomato, cut into pieces (3 cm)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 300 g tinned baked beans (with sauce - see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 3470.1 kJ / 826.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.6 g
- Υδατάνθρακες
- 84.2 g
- Λιπαρά
- 24.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 54 g
- Νάτριο
- 3843.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Layered Mexican dip
25 Min
French onion dip
45 Min
Satay sauce
15 Min
Basil pesto
10min
Tomato ketchup
1h 10 phút
Bolognese sauce
40 Min
Zingy avocado and lime dip
10min
Mushroom sauce
20 Min
Tuna dip
15 Min
Kewpie mayonnaise
10min
Tzatziki dip
15 Min
Capsicum and sun-dried tomato dip
5 Min