Συσκευές & Αξεσουάρ
Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
Caballa a las hierbas
-
1 caballa fresca limpia grande o dos pequeñas, limpias (800 g)
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
4 cebolletas en cuartos (150 g)
-
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (eneldo, tomillo, cilantro, cebollino, romero)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de zumo de limón
-
300 g de berberechos (puestos a remojo en agua con sal)
Sopa de gambas y berberechos
-
150 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
400 g de agua
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde
-
100 g de pimiento rojo
-
1 diente de ajo
-
100 g de tomate entero en conserva escurrido
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de sal
-
400 g de caldo de pescado
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
1977 kJ /
472 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Lentejas. Solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Verdinas con almejas
14ωρ.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 λεπτ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 λεπτ.
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 λεπτ.
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16ωρ. 30 λεπτ.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 λεπτ.
Sopa de albóndigas y garbanzos
45 λεπτ.
Tortilla de bacalao y verduras
30 λεπτ.
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30 λεπτ.