Fabes con almejas

Fabes con almejas

4.6 340 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de almejas frescas (chirlas o chochas)
2 tarros de fabes cocidas (en conserva) judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
300 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de pimentón
600 g de caldo de pescado

600 g de agua, con 2 cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca grande
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
1 cucharada perejil fresco picado (para decorar)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1260 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#COOKINGFEST 8 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Fácil y de diario 9 Συνταγές
Ισπανία

Fácil y rápido 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilla con brócoli dorado y queso

20min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1h 30min

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Tortilla española baja en grasa

45min

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1h 30min

Tamales de frijol Veracruzanos

2h

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

40min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1h

Huevos en cocotte con espinacas

30min

Judías blancas con espinacas al azafrán

25min

Εμφάνιση όλων