Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheeseburger Quiche
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 slices
Υλικά
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)120 g
-
beef mince (5% fat), broken in pieces350 g
-
Worcestershire sauce1 Tbsp
-
tomato purée1 Tbsp
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper plus ⅛ tsp¼ tsp
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
olive oil10 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
paprika1 tsp
-
cottage cheese250 g
-
medium eggs4
-
dried onion flakes2 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
644.7 mg
Πρωτεΐνη
25.2 g
Θερμίδες
1528.6 kJ /
365.3 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Keto
45 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Savoury
58 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and Cauliflower Curry
45 Min
Meatballs in Tomato Sauce
1 Std. 10 Min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13 Std. 15 Min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 Std. 20 Min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 Std. 55 Min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 Std.
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Quick Thai Chicken Curry
40 Min