Cheeseburger Quiche
TM6 TM5

Cheeseburger Quiche

3.4 (176 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 120 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
  • 350 g beef mince (5% fat), broken in pieces
  • 1 Tbsp Worcestershire sauce
  • 1 Tbsp tomato purée
  • ¾ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground black pepper, plus ⅛ tsp
  • 1 garlic clove
  • 120 g onions, quartered
  • 10 g olive oil
  • 200 g tinned chopped tomatoes
  • 1 tsp paprika
  • 250 g cottage cheese
  • 4 medium eggs
  • 2 Tbsp dried onion flakes

Διατροφή
ανά 1 slice
Θερμίδες
1528.6 kJ / 365.3 kcal
Πρωτεΐνη
25.2 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Λιπαρά
25.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Νάτριο
644.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων