Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pommes de terre épicées dans leur peau

Pommes de terre épicées dans leur peau
3.7 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 700 g de pommes de terre à chair ferme coupées en deux dans la longueur
  • 80 g d'oignon nouveau coupé en deux
  • 5 brins de persil plat frais équeutés
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de tahini
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de ras el-hanout
  • 1 pincée de curcuma en poudre
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 5 g de ciboulette fraîche ciselée pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1048 kJ / 249 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 37.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pomme de terre 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3(255)

1ωρ. 40 λεπτ.

Riz aux petits légumes

4.2(61)

40 λεπτ.

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(34)

55 λεπτ.

Curry de légumes façon wok

4.5(117)

1ωρ.

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1ωρ. 10 λεπτ.

Galettes d'épeautre aux carottes

4.1(12)

50 λεπτ.

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

4.4(88)

25 λεπτ.

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(20)

50 λεπτ.

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 λεπτ.

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz turc

2.2(34)

45 λεπτ.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

4.0(22)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων