Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
zucchinis (approx. 450 g)2
-
sweet potato peeled180 g
-
red onion½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
eggs lightly beaten3
-
wholemeal self-raising flour80 g
-
avocado mashed, to serve (optional)
-
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
-
olive oil for shallow frying
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
1010.7 kJ /
240.6 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Prosciutto and basil egg cups
40 λεπτ.
Banana and oatmeal energy bars
35 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Cha gio (spring rolls)
55 λεπτ.
Steamed pork buns (baozi)
2ωρ. 30 λεπτ.
Melting moments with lemon cream
45 λεπτ.
Lebanese-style hommus
13ωρ. 15 λεπτ.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24ωρ. 10 λεπτ.
Scotch eggs
50 λεπτ.
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1ωρ. 30 λεπτ.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ωρ. 20 λεπτ.