Συσκευές & Αξεσουάρ
Pear leathers
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
ripe pears peeled, cored and cut into cubes (3 cm) (approx. 500 g pear flesh)3
-
lemon juice2 tsp
-
ground cinnamon (optional)⅛ tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
0.6 mg
Πρωτεΐνη
0.2 g
Θερμίδες
154.3 kJ /
36.6 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVanilla protein balls
20 λεπτ.
Hazelnut crunch bliss balls
40 λεπτ.
Banana and oatmeal energy bars
35 λεπτ.
ABC muffins
40 λεπτ.
Prawn dumplings (xia jiao)
1ωρ. 15 λεπτ.
Raw snickers slice
55 λεπτ.
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 λεπτ.
Steamed chocolate sponges
40 λεπτ.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Melting moments with lemon cream
45 λεπτ.
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1ωρ. 10 λεπτ.