Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

4.5 50 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

18 portions

Υλικά

flaxseeds (linseeds)
50 g
coconut oil
1 tbsp
raw unsalted peanuts
180 g
toasted hazelnuts
100 g
pitted dates
90 g
tahini
1 tbsp
rice malt syrup to taste
1 - 2 tbsp
honey
1 tbsp
raw cacao powder plus extra for coating
30 g
sesame seeds for coating (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4.8 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 672.5 kJ / 160.2 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Meatballs with chilli cheese potatoes

1ωρ.

Steamed pork buns (baozi)

2ωρ. 30 λεπτ.

Falafel crackers

40 λεπτ.

Vanilla protein balls

20 λεπτ.

Rice crisp bars

1ωρ. 10 λεπτ.

Cranberry chocolate snack bars

1ωρ. 40 λεπτ.

Banh bao (steamed pork buns)

2ωρ. 45 λεπτ.

Berry coconut cashew bars

2ωρ. 40 λεπτ.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2ωρ. 15 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 λεπτ.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων