Συσκευές & Αξεσουάρ
Hazelnut crunch bliss balls
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
18 portions
Υλικά
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
4.8 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
672.5 kJ /
160.2 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSavoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Pear leathers
8 Std. 25 Min
Lebanese-style hommus
13 Std. 15 Min
Gluten free sausage rolls
2 Std. 5 Min
Smash burger taco
40 Min
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Beef buns
50 Min
Coconut and beetroot balls
40 Min
Mashed pea and corn slice
40 Min
Tuna sushi rolls
1 Std. 25 Min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Steamed chocolate sponges
40 Min