Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di calamari
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1000 g di acqua
-
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1000 g di calamari freschi senza pelle, puliti e ad anelli
-
4 spicchi di aglio
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
4 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
1 cucchiaino di origano secco
-
3 gambi di sedano a pezzi
-
150 g di cipolla in quarti
-
30 g di aceto di vino bianco
-
70 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
35.96 g
Θερμίδες
1500 kJ /
359 kcal
Λιπαρά
20.39 g
Φυτικές ίνες
1.23 g
Υδατάνθρακες
7.13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Polpi, seppie e calamari
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCannocchie al Varoma
55 λεπτ.
Branzino al sale aromatico
55 λεπτ.
Orata al vapore in brodo con patate
35 λεπτ.
Pesce spada alla ghiotta
40 λεπτ.
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 λεπτ.
Spiedini di salmone e avocado
1ωρ.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 λεπτ.
Salmone al curry con verdure invernali
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
30 λεπτ.
Hawaian Poke Bowl
35 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.