Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
20 g d'huile d'olive et plus pour graisser
-
250 g de riz basmati
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, décongelés (125 g pièce)4 filets de saumon frais, sans peau (125 g pièce)
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
60 g d'oignon coupé en 2
-
1 gousse d'ail
-
10 g de beurre
-
400 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l), émiettés2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
-
1 ½ c. à soupe de purée de tomates
-
1 c. à café aneth, déshydraté2 brins aneth fraîs les feuilles uniquement, hachés
-
1 - 2 pincées de piment, sec, en flocons (προαιρετικό πεδίο) selon vos goûts
-
1 c. à café de maïzena
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
3569 kJ /
853 kcal
Λιπαρά
55 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 λεπτ.
Poisson au four à la grecque et boulgour
1ωρ. 30 λεπτ.
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 λεπτ.
Risottata au saumon et champignons
45 λεπτ.
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 λεπτ.
Burgers au saumon
25 λεπτ.
Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles
40 λεπτ.
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 λεπτ.
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Καμία βαθμολογία
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 λεπτ.
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1ωρ.
Aile de raie aux câpres
45 λεπτ.