Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para untar el molde)
- 150 g de pan del día anterior en trozos
- 150 g de cebollas en cuartos
- 500 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
- 100 g de tomate en trozos (2-3 cm)
- 2 huevos
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 100 g de leche
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1557.4 kJ / 372.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.2 g
- Υδατάνθρακες
- 23.4 g
- Λιπαρά
- 24.5 g
- Φυτικές ίνες
- 6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduras al vapor con kéfir
45min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Judías verdes a la carbonara
40min
Coles de bruselas asadas
45min
Puré de coliflor trufado
25min
Huevos al vapor
15min
Frijoles con chorizo
15min
Pimientos agridulces
1h 5min
Salteado de verduras al curry
30min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 Std. 40 Min
Coliflor a la parmesana
40min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min