Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

4.7 265 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de berberechos frescos
1 cucharada de sal
25 g de cebolla
250 g de puerro en trozos de 2 cm
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
75 g de patata cortada en trozos
500 g de caldo de ave
1 pellizco de pimienta negra molida
450 g de ramilletes de brócoli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 461 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Invierno 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de cebada con verduras

55 min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 min

Ribollita

2 h

Crema de mejillones

1 h

Sopa de manzana y apio

45 min

Crema bretona (de judías blancas)

30 min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 h 30 min

Sopa thai de pollo

30 min

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25 min

Sopa campera

1 h

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 min

Crema de coliflor y brócoli

40 min

Εμφάνιση όλων