Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

10 pezzi

Υλικά

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 171 kJ / 41 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Uno tira l'altro 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filetto di orata con peperoni

25 λεπτ.

Polpetti all'inferno

40 λεπτ.

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40 λεπτ.

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 λεπτ.

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1ωρ.

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 λεπτ.

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 λεπτ.

Seppie ripiene a Cottura Lenta con polenta bianca

5ωρ.

Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi

40 λεπτ.

Sogliola gratinata e mele

40 λεπτ.

Baccalà con peperoni cruschi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων