Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiedini di mazzancolle con salsa al mango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
Salsa al mango
-
250 g di polpa di mango a pezzi
-
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
25 g di miele
-
1 cucchiaino di senape
-
1 pizzico di sale
Cottura a vapore
-
3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
500 g di acqua
-
200 g di code di mazzancolle pulite
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
171 kJ /
41 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Uno tira l'altro
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCannocchie al Varoma
55 λεπτ.
Branzino al sale aromatico
55 λεπτ.
Orata al vapore in brodo con patate
35 λεπτ.
Pesce spada alla ghiotta
40 λεπτ.
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 λεπτ.
Spiedini di salmone e avocado
1ωρ.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 λεπτ.
Salmone al curry con verdure invernali
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
30 λεπτ.
Hawaian Poke Bowl
35 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.