Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas

Name: Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
Prep time: 25 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 200 g de judías verdes planas frescas; 200 g de zanahoria; 2 dientes de ajo; 150 g de cebolla; 50 g de aceite de girasol; 200 g de fideos orientales transparentes; 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso; ½ cucharadita de cúrcuma molida; 150 g de agua; 100 g de salsa de soja

4.7 (287 βαθμολογίες)

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Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 25 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 4 raciones

Υλικά

200 g de judías verdes planas frescas
200 g de zanahoria
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en juliana fina
50 g de aceite de girasol
200 g de fideos orientales transparentes (vermicelli)
3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 300 g) en tiras de 1 cm, salpimentadas
½ cucharadita de cúrcuma molida
150 g de agua (y algo más para remojar)
100 g de salsa de soja

Διατροφή: ανά 1 ración
Θερμίδες: 1297 kJ / 310 kcal
Πρωτεΐνη: 17.7 g
Υδατάνθρακες: 22.8 g
Λιπαρά: 16.3 g
Φυτικές ίνες: 3.9 g