Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Queso de almendra
- 200 g de almendras crudas sin piel
- 40 g de zumo de limón
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de orégano seco
- 130 g de agua (y algo más para hidratar las almendras)
Masa
- 300 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharada de semillas de lino dorado
- 1 cucharadita de levadura de panadería deshidratada
- 10 g de aceite de oliva (y un chorrito más para regar)
- 170 g de agua templada
- 1 pera en láminas finas
- 4 setas frescas en trozos
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1793 kJ / 428 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.7 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 25.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuinoa con verduras salteadas
35 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Arroz con habichuelas
1h
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Huevos al pesto
20 min
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
40min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15 min
Tortitas de patata
45min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 Min