En este tercer volumen seguimos preparando recetas fáciles, sabrosas y nutritivas con el objetivo de que la variedad también sea parte de tu dieta vegana.
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4ωρ. 30 λεπτ.
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 λεπτ.
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Curry de garbanzos y verduras
25 λεπτ.
Guiso de setas y tofu
30 λεπτ.
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40 λεπτ.
Pizza de invierno
9ωρ.
Patatas y verduras gratinadas
40 λεπτ.
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1ωρ.
