Συμβατές εκδόσεις
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 setas shiitake secas
- 30 g de aceite de girasol
- 100 g de zanahorias (en bastones de 1x3 cm)
- 200 g de repollo en juliana fina
- 150 g de setas de cardo frescas (partidas en tiras con las manos)
- 200 g de fideos orientales de huevo
- 100 g de salsa de soja
- 50 g de salsa de ostras
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 tallos de apio en juliana fina (aprox. 60 g)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1176 kJ / 281 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.5 g
- Υδατάνθρακες
- 39.9 g
- Λιπαρά
- 9.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz caldoso con atún fresco
40min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 Min
Lasaña de sepia
1 Std. 30 Min
Fideuá de verduras y pollo
30 Min
Arroz basmati
25 Min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min