Curry de garbanzos rogan josh - India

Curry de garbanzos rogan josh - India

4.4 128 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
130 g de cebolla en trozos
15 g aceite de girasol
350 g de tomate en cuartos
1 pastilla de caldo de verduras
50 - 70 g de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)
25 g de tomate concentrado
2 hojas de lima kaffir secas
1 pellizco de sal
25 g de zumo de lima
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.9 g

Θερμίδες 899 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 12.2 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oriente 101 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Coliflor Mac and Cheese

1h 40min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1h 45min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h

Brócoli asado con pesto de rúcula

30min

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50min

Parmentier de setas

1h 10min

Batatas rellenas agridulces

1h 20min

Acelgas en adobillo

40min

Minipizzas de berenjena

40min

Εμφάνιση όλων